鬱家族の愚痴会とかあるといいな

やっぱ毎日キツイわけで。 鬱の家族ってそれなりにストレス抱えてると思うのだけどどうなんだろう？ 嫌いなわけじゃ無いがつい文句も言いたくなる。 そんな自分はダメなのだろうか？ 病気をしっかり認識できてないのでは無いか？ でも思ってしまう事。 「そのくらい自分でやってくれ」 本人曰く 「やろうとするけ... 続きをみる

良くはなってんじゃん

夜中ふと目がさめると妻が包丁を首に突き立てている。 「うー」と苦しんだかと思うとスッと立ち上がりハサミでお腹を刺そうとする。 仕事から帰ってきたらドアノブで首吊りをしている。 あれからそろそろ2年。 大分ましになったなぁー

うつ病を支える者

妻が躁うつ病で3年が経ち朝食を作り仕事に行き帰ってくれば夕食、掃除、洗濯等。 「あれとって、これやって」等をこなし最近疲れが酷く感じます。 分かっているつもりだが 「そのくらい自分でやってくれ」 「疲れた、動きたくない」 そう感じてしまうのはいけない事なのだろうか？